体調悪い

またまた下痢気味。
おかげで切れまくり。
もうどうでもよくなってきた。
涼しくなってきたから風邪でもひいたのかもしれない。
目が変に見えるのも気になるし。丸いものが歪んで少しフニャッとみえたり。
医師に行っても何でもない、老化と言われればそういうものかと思うしかない。

舌がピリピリするニャ

口をあけて寝ている。
歯ブラシでごしごしこしる。
リステリンを使っている。思いあたる事はこれくらいか。
舌がピリピリするニャ。
で、舌みたらなんか茶色い。コーヒー飲んだあとみたいだニャ。
普通は白いんじゃないのか？
うがー。
不安ぐるぐるニャ。
舌の病気なのか？
胃が悪いのか？
もうどうにもならないくらい不安ニャ。

朝から

落ち込みニャ。
急にどこかに行きたくなったが行くあてがないまま電車に乗った。
二時間くらい。
おりた駅でコーヒー飲んでいる。なんか歯にしみるニャ。虫歯か？嫌だニャ。詰め物の隙間かなんかが虫歯になったのか？
もう嫌だニャ。
突然泣きたくなってきた。叫びたいニャ。
うがー。

陰極まれば陽になるのか

激しい落ち込みニャ。
見なければよかった。
歯茎が下がっている。
いつかなくなるんじゃないかと不安。
どうして下がったかはっきりしないが歯周病だろう。歯茎が痩せてきたのはいつ頃だったろう。
知覚過敏とかも。
二十歳くらいから始まっていたのだろうか？
気がつかなかっただけで。虫歯にならないように歯磨きごしごしして歯茎を痛めたのか？
虫歯はとにかく治した。
子供の頃はひたすら虫歯にならないようにとか虫歯ばかりに気を付けるように言われた。
子供だからだろう。
歯茎がなくなったら歯はどうにもならないニャ。
寿命５２才と夢でいわれた。歯茎がなくなり歯が抜けて死ぬのかと思った。
気にし始めると気になって仕方がない。
不確かなものに対する不安と恐怖でどよーん。
頭痛い。
実はあまり寝ていない。
昨夜寝たのが１２時すぎ。うとうとしたくらいで3時頃目が覚めた。
ぼーっとしていたが眠れない。仕方がないからすごい早起きした。掃除洗濯、植木の水やり。ひととおりやったが眠くない。
テレビ見て時間つぶした。ぼーっとするが眠くないし眠れない。
1日が早く感じることが多いのに、今日はすごく長い1日。早く時間がすぎればいいのにと本気で思った。
今夜は眠れるか？風呂に長めに入ったし、大丈夫だろう。多分。
体調悪いと後ろ向きになってしまうニャ。
あのときあーすればよかったとかこっちを選択すればよかったとか思う。

今日の不安

口、いや舌。
なんか舌のまんなかあたりがへん。
味が苦いような感じがするニャ。
口あけて寝ているからか？寝ていて舌にばりっていう痛みを感じたりする。乾燥しているのか？
病気？
舌だから心配ニャ。
味覚異常とかじゃない感じだし。歯ブラシでこすりすぎ？
ああ、不安ニャ。
口関係はおいしい物が食べられなくなるニャ。
うがー。

痛いと気になるニャ

痛いとその事が気になって仕方がない。
何かしていても集中出来ないニャ。
今歯医者に通っているのだが治療している歯とは別の歯が痛いニャ。
顔を上に向けて戻す動きのときにつーんとくるニャ。治療している歯と同じ状態かも。歯周病ニャ。
うがー。歯がとこるニャ～。骨がとけるニャ～
怖いニャ～。
早くなおしたいニャ～
しかし、今治療している歯が終わらないと多分だめニャ～。
違う歯も痛いと言い出しにくいニャ。
もう落ち込みニャ。
体重が１キロ減ったニャ。熱まで出てきたニャ。
前向きになるにはどうしたらいいんだろう？
ポジティブに考えないといけないのはわかっているがどうしたらいいんだろう？

久しぶりにぐちぐち

今週は雨ふり。
植木の水やりしなくていいが根ぐされ心配ニャ。
頭が痛い。
左側の後頭部というか耳より上。やはり髪をまとめているからか？
さらに横向きで寝ているからか下になってる左側、腕とかがいまいち。
だるいような重いような力が入らないような。
うがー。脳梗塞とかだったらどうしようニャ。
なんか怖いニャ～。
寒いと腰痛くなるし、暑すぎる夏も辛いが寒い冬はもっと辛いニャ。

もう１０年以上前、スキー場でリフトにのるとき後ろにある棒に頭ぶつけたニャ。
リフトに座って安全バーを下げるのに体を後ろに移動して思い切り頭ゴーン。
痛かったニャ。
一瞬くらっとしたニャ。
そのままスキーしたが。
その時のことが何か

夏バテ

下痢ニャ。もう水っぽい。トイレの回数が増えてぢがなおらないニャ。
もう嫌ニャ。
今日は暑い中寝ていたニャ。しかし、やることやってからと掃除洗濯植木の水やりと頑張ってしまった。
なんか食欲あまりないしふらふらニャ。
明日は1日寝てようと思うがまた掃除とかしそうだニャ。

夏バテ気味

食欲もあまりなくお腹ゴロゴロなおらないニャ。
食べたい物を食べようと思ったが作るのが暑くて嫌ニャ。
しかし食べないとだるいし体調が回復しないニャ。
カルビ焼き肉にご飯にわかめスープ。
カルビは胃にもたれそうだが好きなものなので食べるニャ。
ご飯がおいしいニャ。
塩かけたら何気にうまい。冷たいジュースはしばらく我慢ニャ。
コーラ暖めたらどんなかニャ？

お腹ゴロゴロ

冷たい物飲み過ぎか、お腹ゴロゴロニャ。
切れるのはいつものことだが。
しかし不安ニャ。
痔なんだろうか？
病院に行けばいいのだがなかなか決心がつかないというか、タイミングがあわないというか。
どうしたらいいんだろう？