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シナモンロール@スタバ

『豊かなシナモンの香りとしっとり食感が楽しめるシナモンロール』
『バターと生クリームを入れたしっとりとした生地に、香り豊かなシナモンフィリングを丁寧に巻き込んでじっくりと焼き上げ、さらにクリームチーズ入りのフォンダンをかけて仕上げました。
生地とシナモンの豊かな風味、甘いフォンダンの味わいを、ほど良いサイズ感でお楽しみいただけます。ぜひ、コーヒーと一緒にお召し上がりください。』
サイトより。
リニューアルして小さくなったニャ…。
カロリーは最初の頃の500超えから470くらいになってちょっと小さくなって。
今回はもっと小さくなってカロリーは387kcal。
500オーバーの頃に比べて2/3くらいになったニャ。

なんだかチーズの匂いが強いニャ。
シナモン弱いニャ。
シナモンパウダーかけたけどなんか負けてる?

ドリンクはオーツミルクラテ。
穀物の匂い?で好みがわかれそうだニャ。
期間限定なのでなくならないうちに飲もうと思ったニャ。
オーツミルクってどこに売っているんだろう?
アーモンドミルクはスーパーやコンビニでも売っているけど。
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今日は病院ニャ

今日は病院ニャ。
なんかいやーな感じだけど仕方ないニャ。
完全予約制だがすいているニャ。
キャンセルが多いらしいニャ。
場合により電話で薬だけとかも出来るみたいだニャ。
高齢者は病院にくるだけでリスク高いからね。
面会禁止だし。
まずは採血。
だいたい一時間くらいで結果がでるからそしたら診察ニャ。

土日の外出自粛で2キロ太ったニャ。
座っていると腰痛いニャ。
室内で運動とか言ってもねぇ。
ゲームで体動かしてやるのあるけどゲーム本体とソフト買わないと出来ないニャ。

診察はすぐに終わったニャ。
子宮がん検診したときエコーで影ありの話をしたらMRIになったニャ。
子宮の裏側にも腸はあるんだって。
(婦人科では影は腸なのか卵巣なのかとかまではわからなかったニャ。
で、経過観察で半年後。
半年たって大きくなったりしていなければ問題なし的な感じ?)
先生はなんでもないとは思うが念のためにと。
さらにみんな太ったと言ってくると。
自粛だから仕方ないニャ。
お腹に肉がつくとパウチがはがれやすくなるしはりにくいからなんとかしたいけどね。

MRIもすいているのか予約すぐにとれたニャ。
物凄い音なんだよね。
仕方ないニャ。


写真は病院に咲いている桜。
毎年病院で桜見ている気がするニャ。

そしてまたまた薬がたくさんニャ。3ヶ月分出しておくからと。
エコバッグ持ってきてよかったニャ。
来月からビニール袋が有料になるんだって。
あちこちで有料になるニャ。
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ムスカリ百本計画

ムスカリが咲いたニャ。
植木鉢のムスカリ。
植え替えしていないのでかなりこみこみニャ。
半分くらいは掘りあげて植え替えしたんだが小さい球根もとにかくみんな植えたので葉っぱはびろーんとのびたけど花がないニャ。
ムスカリがたくさんドバーっと咲いたら凄いだろうなぁと思って植えたんだが…。
今年はダメっぽいニャ。
仕方ないニャ。
葉っぱで光合成たくさんして球根を大きくしてもらって来年に期待しよう。
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アーモンドミルクチャイラテとストロベリーアップルパイ@ディーン&デルーカ

『すっきりと香ばしい、大人仕様のビターチャイ』
『紅茶、スパイス、エスプレッソ、アーモンドミルク、黒糖を絶妙なバランスで混ぜ合わせ、新しいチャイをつくりました。素材の足し算がおいしい魔法になる、プレミアムな味わい。』サイトより。

コーヒーと紅茶混ぜた?
かなり甘いけどスパイスピリピリニャ。
コーヒーの味も紅茶の味もわからないのはうまく中和したと言うことか?


『アップルパイの名店「グラニースミス アップルパイ」から届いた、季節限定のストロベリーアップルパイ。自家製カスタードに大ぶりのりんごと甘酸っぱい旬のストロベリーを合わせた今だけの味わい。』

『昨年は台風の影響で収穫ができなかった長野県産のりんご「グラニースミス」。今年は、被害を乗り越え収穫されたりんごを使った、特別なストロベリーアップルパイです。』
サイトより。

ストロベリーはどこ?
な感じだったニャ。
またまた個体差があるから仕方ないけど。
りんごはゴロゴロだったニャ。
パイ生地がフォークだけではきれないのでナイフもつけてほしいニャ。
プラスチックでもないよりましニャ。
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マルガリータピザ@コストコ

金曜日の夕方コストコに行ったニャ。
前回行った時になかった水を買いに行ったニャ。
我が家では地震とかのために水を常備しているがなくなりかけていたのニャ。
ある程度予想はしていたがそこそこのこみ。
トイレットペーパーとかは小分けして売っていたニャ。
電球が切れたので買ったり。
チーズタルトとティラミス買うか迷ってやめたニャ。
食べきれるんだけどね。
よくないよね。
自宅でケーキバイキング出来るけどみんな同じものってじょーたいだし。
土日の自粛のためにピザのホールを買ったんだけど…。
我が家では2日ではなくだいたい二回でなくなるニャ。
1日3食×2日×二人で12食分あればいいわけだが。
ホールのピザは12カット。
一人一食1カットなら足りるんだよね。
でもね。
そーはいかないのニャ。
すでに買ってきた日の夕食で半分消費。
2日ではなく2回分?な感じニャ。

出掛けないから体重増えたニャ。
お腹すくし。
お腹に肉がつくとパウチがはがれやすくなるし。
外出しないほうがいいだろうと家にいてもじーっと座っていたり寝ていたり。
家事で動くといってもちょっとだし。
大豪邸でもない限り掃除が運動にはならないしね。
月末には病院で血液検査だし。
毎回脱水気味なのか数値がビミョー。
今回はとにかく水飲まないとね。

なーんか行くのが不安になるニャ。
付き添いでいってインフルエンザになった事があるからね。

しかーし。
やたらたくさん買い物しているけど食べきれるのか?
食品ロスにならないといいが。
米とふりかけでなんとかなりそうな自分。
プロテインとビタミン剤は買ってきたが。
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クリームたっぷり生どら焼き 甘納豆入り抹茶風味ホイップ@ヤマザキ

『甘納豆入りの抹茶風味のホイップクリームをサンドしました。』
かなりたっぷりなクリームニャ。
ちょっと脂っぽいけどそこがよかったりもするニャ。
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大福みたいなホイップあんぱん さくら@フジパン

『期間限定』

パンがちょっとパサついてるニャ。
あんがなんとなーくさくらっぽい感じニャ。
毎年でているけど小さくなってきた?
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ミルキー&ミルキー@ヤマザキ

『ミルキーチョコチップがクセになる♪』
『ミルキーづくしのスイーツパン♪』
『ミルキーの練乳入りクリームをふんわりとしたパン生地で包むとともに、上面にも絞って焼き上げ、ミルキーの練乳入りホイップクリームを入れました。仕上げにホワイトチョコチップと粉糖をトッピングしました。』サイトより。
かなり甘いと聞いていたが自分にはそれほどでもなかったニャ。
ミルキーの練乳入りクリームの味はよくわからず。
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illyティラミスとカプチーノ@illyカフェ

去年からずっと食べたかったティラミス。
ついに食べたニャ。
illyカフェはあまり店舗がないニャ。
ティラミスは二種類。
illyティラミスはいわゆるティラミス。
もうひとつは苺のティラミス。
マスカルポーネがかなりやわらかいニャ。
マスカルポーネチーズをそのまま食べるとかためだけどティラミスにすると何を混ぜるんだろう?
ココア?の粉がとびちるニャ。
中に入っているスポンジはコーヒー?がかなりしみしみニャ。
アルコール使用とあったがほとんど感じず。
540円とちょっと高いけど。

ドリンクはカプチーノ。
ハートがかわいいニャ。
ここにはアイスカプチーノもあるニャ。
ホイップクリームもりもりのもあるニャ。

ランチタイムでパスタとかあったけど。
タリーズにもパスタあったなぁ…。
パスタはカフェで取り入れやすいのか?

最近の冷凍パスタの進化が凄くてかなり美味しいのがあるから外食でパスタはあまり食べなくなったニャ。
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カスドース@平戸蔦屋

なんかすごいよ。
砂糖が溶けているのかべたべたニャ。

思っていたほど甘くないニャ。
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