痛いと気になるニャ

痛いとその事が気になって仕方がない。
何かしていても集中出来ないニャ。
今歯医者に通っているのだが治療している歯とは別の歯が痛いニャ。
顔を上に向けて戻す動きのときにつーんとくるニャ。治療している歯と同じ状態かも。歯周病ニャ。
うがー。歯がとこるニャ～。骨がとけるニャ～
怖いニャ～。
早くなおしたいニャ～
しかし、今治療している歯が終わらないと多分だめニャ～。
違う歯も痛いと言い出しにくいニャ。
もう落ち込みニャ。
体重が１キロ減ったニャ。熱まで出てきたニャ。
前向きになるにはどうしたらいいんだろう？
ポジティブに考えないといけないのはわかっているがどうしたらいいんだろう？