特定健診2024

今年も行ってきたニャ。

昨日の夕飯が早かったからお腹すいたニャ。


採血3本だよ。

身長が縮んでいてショックニャ。
骨折しているから胸張ってと言われたけど怖くてちゃんと張れなかった?

タンパク質をもっととれと言われたニャ。
うーん。
取っているつもりなんだが。
糖質おさえてタンパク質多めにしているんだが。

骨密度も一度はかったほうがいいって。
そーだよね。
どんどん老化していくニャ。
年齢的なものもあるけど。
なぜか去年あたりはずっと飲んでいたカルシウムのサプリをやめたんだよね。
尿管結石になってカルシウムが関係してるかもと。

骨折してからカルシウムのサプリまた飲み始めたニャ。
気休めだが多少は違うだろうと。

骨折判定から5日目6日目

5日目、土曜日。
いろいろ気になるニャ。
足元を見る時頭だけ下げる感じになるよね?　　
ちょっとだけ胸の上あたりも曲げているのか?　
痛いニャ。
お辞儀は腰から、だ。と、やってみると痛くないニャ。
ちょっと足元見る時も腰から曲げるほうがいいのか?
うーん。
やたらと姿勢よくしようと意識しているがそーすると普段使ってない筋肉使うのか痛いし。
上半身がぶれないようにあるくにはどーしたらいいか?とか歩いてよかったのか?
疑問はどんどん湧き上がるニャ。

やはり骨折してるところはどこか来週聞いてみよう。
一箇所じゃなかったりするのかね?
着る服がね、ブラトップでもけっこうしっかり締め付けに近いから骨折箇所にはよくないだろうし。
ショルダーバッグの斜めがけも心配ニャ。
右側にパウチがあるのでバッグが左側になるように斜めがけするからやはり骨折箇所にあたったりしないかなと。

そうそう。
車に乗る時ドア閉めるのがかなりキツイニャ。
のって左手で閉めるんだが腕を伸ばしてぐっと引っ張ると痛いのニャ。
降りるときドア開けるのもかなり大変ニャ。

夜、風呂に入っていた時に足つったニャ。
浴槽の中で足つったニャ。
親指掴んでなんて出来ないニャ。
骨折箇所がよくわからないし体をぐっと曲げたら折れるんじゃないかと不安だし。
さらに広場にある呼び出しボタン。
届かなくてとにかくでかい声で夫を呼んだが。
あーめんどーってもろばれの態度で来たよ。
大丈夫か?とかは言わないんだよね。
言っても治らないからと。
いや、なおるなおらないではなく聞けと言ったんだけどね、昔。
そーしないと、どーしてほしいかとか話が続かないし。
使えない。
茶色のポーチといったのにベージュのトートバッグ持ってくるし。





6日目の日曜日。
だらだらしていたが掃除と洗濯はしたニャ。

明日は特定健診なんだよね。
骨折していたら血液検査の数値に影響出るのかなぁ?
白血球が多くなるとか?
普段少ないから多くなったら普通になったりするかも。

朝ご飯抜きだからお腹すくよなぁ。
終わったら焼き肉に行きたいなぁ。
肉だ。
ルパンじゃないけど肉食べないとね。