そろそろ寝ないと

ゲームやっていたら目が疲れた。
トイレで座って少ししたらなんか胸あたりが苦しいというか何かがつまったような。
１秒とか２秒とかのすごく短い時間だが。
何気に手首で脈はかってみたら間隔が一瞬長いというかとまったかと錯覚したときがある。
心臓も悪いのか不安になった。
眠れなくなりそうだ。
気にしないようにしたいが何かの前兆だと困るし。
ドキドキして苦しいわけではないがなんか息がつまるような感じ。