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髪を切ったが [徒然]

片手で洗うのは大変だったけどなんとかクリアしたんだが。
ここへ来て 何だか 毛先がボサボサ だなあと思って切ってみた にゃ。そうしたらよくあることなんだが 左右の長さがちょっとずつ違ってしまって調整のために切っていったらどんどん短くなったにゃ。 なんやかやで 20cm 以上 切ってしまったにゃ。 後ろの方はよく見えないからきっと 毛先が揃っていないにゃ。 まあ 自分では見えないからいいか。いわゆる セミロングくらいになってしまったが。 まとめてお団子にしていたんだけど短くなるとくるくる まとめて いつもの位置で止めるとうまくまとまらず 毛先がぼさっと落ちてくるにゃ。 短くなったから 今までと同じには行かないんだね。 特に美容院とかも行かないし。 てか 美容院ってどこに行ったらいいのかわからないんだよね。
行きつけとかないし。
あちこちにたくさんあるけどどこに行っても混んでそうだ しね 。 何だか面倒って言うか 話をするのが嫌なんだよね。必要最低限というか このくらいの長さにしてとかこういう形にしてとかはいいんだけど 世間話とかそういうのが嫌なんだよね。昔はパーマとかかけていたけど ロング だと 2人がかりとかでロッド 巻いてくれるんだよね。 1人だと大変なのはわかるんだけど それぞれに巻く 力加減とかがあるから なんだか微妙な感じに仕上がるんだよね。
バブルの頃は ソバージュが流行っていたよね。 今も ソバーズってあるのかにゃ?
ドレッド にしたかったんだけどね。
自分の髪はストレート まっす
ぐで 硬かったんだけど 年取ってきたら ちょっとうねりが出てきたし 細くなってしまって多少 柔らかく はなったのかな?白髪はそれほど ないんだけどアホ毛がよく見ると白髪だったりしてちょっとビビったよ。 手術して退院した後は抜け毛がひどかったんだよね。 このままはげたらどうしようと思ったよ。
髪の色も真っ黒とかではないからね。元々茶っぽいんだよね。 全体的に明るいとかでもない感じかな?一部 ちょっと明るいところがあったり 多少 暗いところがあったりするんだよね。地肌の色に関係するのかにゃ?金髪とかやってみたいと思うけど 今更感が無きにしもあらずだにゃ。 若かりし頃はウエラトーン ブリーチとか 使ったりしたことがあったな。 クレイジーカラーみたいなやつで染めたりもしたっけ。 カラーリングって汗かいたりすると落ちたりするのが嫌だったにゃ。
やってみたいという気持ちと めんどくさいなあという気持ちが入り混じっているんだよね。インナーカラーもいいなと思うけど。
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嫌な夢 [徒然]

なんかね。
一昨日の水曜日は胃がムカムカしたし。
昨日の木曜日も胃がムカムカして頭痛くて汗ドバーだし。
今日も頭痛くて汗出るし。
気圧のせいか?

嫌な夢。
小学生の頃の友達が出てきた。
顔ははっきりしなかったけど多分父親かなんかが名前を呼んだ。
父もその友達も死んでるんだよね。
友達のことなんか全く思い出したりしなかったのに。
なんか夢だけど気持ち悪いニャ。
体調が悪い時だとなおさらね。
嫌がらせはやめてほしいって感じだよ。
あーあ。

頭痛いと脱水なのか気圧のせいなのかわか、なくて不安になるニャ。
カリウムが高いからなのか低いからなのか?とか血糖値が高いのか低いのか?とか血圧は?とかね。
水飲んでいるけど飲み過ぎなのか足りないのか?と不安にもなるし。
健全な精神は健全な肉体にやどる、間違いないニャ。
体調が悪いと負のスパイラルにはまって抜けないニャ。
スタバでラテ飲んでいるがカフェインがよくないのか?とか思ってしまう自分がいるし。
あーもー。
嫌だニャ!
どよーんニャ!
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今日は整形外科 [徒然]

暑いニャ。
もう汗だくニャ。
整形外科。
リハビリ。
頑張りましょうって。
とにかく暑くて頭痛いニャ。
脱水か?
水買ったがペットボトルの蓋が開かないニャ。
このメーカーは固いのか?

仕方ないから諦め。
これが敗因か?
昼ごはん食べて帰ろうとドトール行ったニャ。
アイスコーヒー飲んだらなんだか胃がムカムカしたニャ。

帰宅して水飲んだが頭痛いのは治らず。
胃のムカムカも。
昨日も胃がムカムカしたなぁ。
コントレックス飲んだからか?

消化不良か?
エアコンがんがんだしなぁ。
頭痛いのがキツイニャ。
熱はないけど熱冷ましーとはってみよう。
雷ゴロゴロのせいもあるのかなぁ?
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くろの月命日10回目 [ねこ]

先週だったけどね。

忘れることはできないニャ。

くろちゃんが通院していた動物病院から電話があってね。
子猫黒い子なんだけどどうかって。
うーん。
夫は猫がいたほうがいいみたいだが結局お世話にするのは自分だからね。 
またなつかないとか言い出すのはわかっているからね。
お世話する人に懐くんだよ。

それに子猫だから20年は生きるよね。
そこまで自分が元気で生きていられるかわからないよ。
今骨折しているからネガティブモードだし、
自分のことも出来ないのに子猫のトイレ掃除やご飯の支度なんかムリニャ。
特別なことするわけじゃないからとか言うけど普通の事が出来ないってことをわかってもらえないんだよね。

骨折していなかったらまた違ったかもしれないけどね。



また病気になってつらそうな姿を見るのは辛いんだよね。

それにくろちゃんはまだいるからね。
まだ見えないけど。
いつもそばにいるんだよね。

ニケちゃんだってまだいるんだし。
なかなかふっきれないニャ。
切り替える必要かあるのか?
いや、ない。
時間が解決しかないと思うニャ。しかも年単位でね。
忘れるんじゃなくて乗り越えるんだからね。
そこまで自分は強くないニャ。
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まだまだ先は長いのか? [徒然]

右手指のむくみ?
指が太くなって曲がらない。
グーパーしているがパーはなんとかなるがグーが出来ない握れない。
第二、第三関節が力入れると痛いニャ。
指が曲がらないと文字かわ書けないニャ。
物が掴めないニャ。

あーあ。
骨折しなければ座りっぱなしにならなかったから腰の負担もなかったし筋力も落ちなかったし。
右腕が痛いというか筋肉痛のような感じがするし。
肩も痛いし。
寝ているときとかかなり腕が痛くて起きるときもあるニャ。ひじも痛いニャ。
曲げていたからか伸ばすと痛いニャ。
さらにさらに右下にして 横向きに寝てみたが そのせいなのか右側 の肋骨がチクチクと痛む時があるにゃ 。
このチクチクが嫌なんだよね。
折れるのか?ひびはいるのか?ってびくびくニャ。
更年期後半戦なんだがホットフラッシュがね。
こう暑いと区別がつかないニャ。
骨密度の低下に注意だし。
リンはカルシウムの吸収を阻害するとかシュウ酸はカルシウムとくっつくとか年取るといろいろと吸収率が下がるとか。
もー頭がどーんニャ。
なにをどーすればいいんだ?
毎日豆腐ばかり食べるわけにもいかないし。
納豆にはご飯な自分なので納豆だけて食べるのもビミョーだし。
納豆ごはんに豆腐の味噌汁でイソフラボンとタンパク質は取れるとは思うが。

バランスよくいろいろと食べるのは難しいニャ。
繊維質の多いものは詰まるからね。
硬いものもかなり危ないし。
アーモンドとかね。かなりボリボリ噛んで食べても出てくるときちょっと痛いしね。
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タンドリーチキンカレー@すき家 [すき家]



暑いからカレー。
これが失敗ニャ。
あまり辛くはなかったが汗がでる鼻水でる。
ご飯が熱くてなかなか冷めないし。

チキンは柔らかいというかぼろっと簡単にほぐれたが。
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シナモンロール@タリーズ [タリーズ]

『シナモンの芳醇な香りとチョコチップがアクセントのデニッシュです。さらに、ヘーゼルナッツダイスと大豆パフをトッピングし、ザクっとした食感をプラスしました。コーヒーはもちろん、カフェラテやミルクティーとも相性の良い味わいです。』サイトより。

シナモンが少ないのかあまりわからず。
チョコとヘーゼルナッツのロールな感じにニャ。
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ベーグルサンド パンプキン&クリームチーズとモンブラン@タリーズ [タリーズ]

『かぼちゃ&クリームチーズフィリングを挟んだ、秋を感じさせる味わいのベーグルサンドです。食感のアクセントに香ばしいアーモンドダイスを合わせました。ぜひ、コーヒーとご一緒に朝食や軽食でお楽しみください。』サイトより。

1個 ¥390(税込)

ヤマザキ製ニャ。
ベーグル生地にもかぼちゃ練り込みなのかちょっと色付きニャ。
もちもちむぎゅーっとはしていないけど。



『まろやかでコクのある栗の甘みと、後味に紅茶の香りがひろがる上品な味わい。花びらのような絞りで、見た目も華やかに仕上げました。』サイトより。

単品 ¥535(税込)
かなり小さいニャ。
上から見るとバラみたいだニャ。
かなり柔らかいクリームだったニャ。栗っぽい感があまりなかった
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にゃわらかスフレクリームパン@いなげや [パン]

スーパーのパン売り場にあった新製品ニャ。
肉球のところには何も入っていないにゃ。 形が可愛くて買ってしまったが スフレ クリームでなんだろう にゃ?カスタードクリームとは 微妙に違う感じだったが 味がしないというかちょっと甘い 何かだな。 可愛いから ありだけどね。
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ナイトロ コールドブリュー フロートとドルチェ アル ブッロ マローネ @スタバ [スタバ]

スタバで長いレシートが出た にゃ。
以前より期限が短くなったよね。 
こういう時に高いコーヒーを飲んでみたいのにゃ。
しかし暑いにゃ。
あまり遠くへ出かける 体力も気力もないし。 
何より暑いのがこたえるニャ。
ナイトロ コールドブリューは 以前は 近くの店舗にもあったんだけどいつのまにかなくなっていたにゃ 。
長いレシートはトールサイズのドリンクがどれでも1杯飲める というものニャ。
安くても高くても1杯だからね。
普段なかなか飲まない お高いコーヒーを飲もうと思ったニャ。
しかし 暑くてアイスが乗ったやつにしたニャ。
なんか 酸味が強かったにゃ。 ナイトロ コールドブリューってこんなに 酸味強かったかにゃ?
以前 飲んだ時はそこまで 酸味は強くなかったんだが。
アイスが入っているのに 甘さより 酸味が勝っている感じだったにゃ。
ドルチェアルブッロマローネは
クイニーアマン みたいな感じにゃ。
以前 食べた ピスタチオもそうだったが四角い生地の四隅を折って丸くした感じにゃ。 中には 栗のペーストっぽいものが入っているんだが なんか ポソポソしていてあまり 栗の味がわからなかったにゃ。
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