パンプキンスパイスラテ ソイ@スタバ

今日はソイで飲んでみたニャ。
アーモンドミルクでも飲んだんだが。

サイズはショート。
オーツミルクの時が一番パンプキンを感じたニャ。

腰痛備忘録その１０

今週はかなり動いてしまったニャ。
痛みがわりとおさまっているので今までのように動いてしまうニャ。
まだまだなんだけど。
火曜日の定期診察のための通院、水曜日の歯医者と外出して買い物したのもあるからか腰はビミョー。
座っていると足しびれるし。
で、火曜日にあきらめた整形外科。
今日は朝から雨だとすいているのになぁと思いながらも行ってみると。
８時に行ったら13時までにお戻りください、で、すでに30人以上が自分の前に受付の用紙に名前書いてあった。
まあ午後六時半とかよりはましだな。
今日は銀行に振り込みいったりするしってまだ銀行あいてないし。
母の施設やレンタル品の支払いなんだけど口座引き落としにすれば楽だし便利だし忘れないし、なんだけどね。
銀行登録の印鑑がどれだかわからないのニャ。
むかーしは通帳に印鑑押したやつが貼ってあったんだけど今はないんだよね。
印鑑全部持って銀行行くのもなんかね。
そもそも今ある印鑑の中に銀行登録した印鑑があるのか？という問題もあるし。


腰をかばっているのか膝とか背中に痛みがあるニャ。
特に背中は不安ニャ。
ちくちくな感じで。
猫背だからなぁ。
もうなんかぼろぼろニャ。

夫はワクチン接種の副反応で発熱。
暑いとエアコンつける。
腕の痛みがはんぱないらしく寝返りが出来ないようだ。
頭痛、倦怠感などはまったくないと。