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暑いし何もできないし [徒然]

今日も暑いにゃ。
ちょっとコンビニでも行ってこようかなと思って外に出るもすぐにやっぱやめにゃ。
頭ボーっとするニャ。

リビングでエアコンつけてテレビ見たりしているが。
熱中症対策で
水は飲んでるけど。

後頭部の上の方がなんか痛いニャ。
転んだ時にぶつけたのかなと不安になるニャ。

頭ボーっとしてくると後頭部の首に近いあたりがビミョーに痛いというかぽわぽわするような感じがしてきたニャ。

塩タブレット食べて速攻元気ゼリー飲んでチョコ食べたりとか。

トイレ行ったりすると暑くて汗かくし。
ちょっとした室内移動、 エアコンが効いているリビングからエアコンなんかないトイレや廊下や階段なんかは暑くて一瞬で汗が出てくるにゃ。
何もできなくて座っているのも 血行が悪くなるし。
かと言って家の中をうろうろするわけにもいかず。
暑いからね。
明日は病院にゃ。
骨 どうなっているかにゃ。 ずれてないといいが。
レントゲン とるのかなぁ?
ギブス もだんだん 緩んで来ている感じがするニャ。
とりあえず グーパーはやっているけど。
本当にこれでいいのかわからないから不安になるにゃ。
痛みは全くないわけではないにゃ。
動かしたりする時の角度というか何かのタイミングで痛くなったり。
小指側の腕というか 腕から肘の間と言うかその辺りが痛かったり 肘が痛かったりとかなんだかあちこち 不具合にゃ。ここまで暑いとウォーキングもできないし。
てか,その辺 ぶらぶら歩くだけだけど 。
買い物行ったりとかするだけでも多少は筋力落ちるの 予防になっていたんじゃないかにゃ。
骨折してからあまり歩いていないし 動いていないので足の筋力が落ちたような気がするにゃ 。
ちょっとふらついたりするのは筋力低下もあるんじゃないかにゃと思ったにゃ。
脱水してふらつくのもあるかもしれないけどね。
まだまだ暑いんだろう にゃ。 夏だから仕方ないとは思うけどもう少し 何とかならないもんだろうか?
焼肉食べたいが 片手だしなぁ。
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