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膝が痛いニャ~ [消去したいこと]

昨日の朝、膝がぱきって痛くなった。一瞬。
今朝も同じように一瞬痛くなった。
動き出すときに膝から下がついてこないような感じで膝の上のほうだけで動いているというか。
足首をつかまれて膝の上のほうだけひねってしまうような。
さっきまたなった。
一体何なんだ。
膝曲げすぎか?
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